-1.png)
Ašvaganda je základní podporující tonikum indické ájurvédy, používající se „při slabostech těla i mysli”.
Podle tisíciletých ájurvédských zkušeností pravidelné užívání withanie omlazuje a upevňuje duševní zdraví a vitalitu člověka.
Klinické studie prokázaly, že ašvaganda v účincích převyšuje sibiřský ženšen. Pro jemný účinek ji lze použít místo ženšenu, který někdy působí příliš povzbudivě. Podporuje duševní zdraví a vitalitu, je doporučována v období stresu. Vhodné je její podávání ve starším věku.
V ájurvédské medicíně je známá jako účinný adaptogen a antioxidant. Je vhodné ji kombinovat s pupečníkem. Podporuje mentální a kognitivní činnost, pomáhá udržovat koncentraci a překonávat únavu.
Ašvaganda BIO neboli indický ženšen nám dodá energii a vitalitu. Budeme tak mít větší výdrž bojovat v současném hektickém světě. Navíc podpoří naše respirační zdraví a pomůže k zdravé kůži, pleti.
Krásný český název snodárná nemá vitánie nadarmo. Pravidelné užívání podporuje snadnější přechod do spánku a urychluje usínání. Ašvaganda BIO však nemá vliv na CNS a neutlumuje během dne.
Složení: 100% Withania somnifera BIO
Tradiční užití: Půl čajové lžičky mletého kořene rozmícháme ve vodě a vypijeme. Užíváme 2× denně, přičemž první dávku doporučujeme užít v dopoledních hodinách, druhou dávku pak nejpozději do 17 hod.
TIP na přípravu: Požadované množství nejprve vložíme do sklenice, přidáme pouze 2× více vody, nežli je obsah prášku, a rozmícháme na hustou pastu. Tuto pastu již libovolně rozředíme tekutinou. Tímto způsoben nevznikají hrudky.
Země původu: Indie
Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.