Amalaki (též lidově „indický angrešt”) je malé nažloutlé ovoce, jehož původní domovinou je Indie. Zde se také stalo součástí tradičního léčitelství, tzv. ájurvédské medicíny. Amalaki prášek je vyroben z jeho sušené formy.
K účinkům amalaki se váže stará legenda z dávných dob o mudrci jménem Chyawan, který podpořil své chatrné zdraví a nakonec se dožil vysokého věku právě díky konzumaci ovoce, známého jako amalaki. O pravdivosti legendy se můžeme dohadovat, avšak s jistotou víme, že strom je v Indiii považován za posvátný a ovoce z něj je zvané „nebeské ovoce”.
Amalaki pomáhá podporovat obranyschopnost organismu. Přispívá k normálnímu fungování trávicí soustavy.
Tradiční užití: Do sklenice vložíme lžičku prášku, přidáme 2 lžičky vody a vytvoříme pastu. Tuto pastu pak naředíme libovolným množstvím tekutiny, přičemž nevznikají hrudky. Amalaki užíváme 2× denně.
Upozornění: Nenahrazuje pestrou stravu. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
Země původu: Indie
Doplněk stravy
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.