KOZLÍK LÉKAŘSKÝ KOŘEN MLETÝ 100 G

Kozlík lékařský - Valeriana officinalis – jemně namletý na prášek. Výhodou prášku je velice snadná příprava.

Kozlík lékařský je trvalka vysoká až 1,5 m vyskytující se v příkopech, křovinách a vlhkých půdách. Mezi známé lidové názvy patří kočičí kořen či baldrián. Známé jsou baldriánské kapky, jež jsou vyrobené právě z kořene kozlíku lékařského.

Podává se přednostně při stavech nervozity, úzkosti či vzrušení. Přispívá ke schopnosti relaxovat a udržovat duševní zdraví. Blahodárně působí na kardiovaskulární systém, udržuje normální hladinu krevního tlaku u lidí se sklony k  tlaku zvýšenému. Kozlík lékařský přispívá k udržení přirozeného zdraví trávicího traktu. Při malých dávkách podporuje kognitivní funkce.

Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nám nedovoluje informovat vás o dalších účincích této rostliny na váš organismus. Informace o působení si prosím dohledejte ve volně dostupných zdrojích na internetu či v literatuře.

Doporučené dávkování a způsob přípravy: Půl čajové lžičky jemně namletého kořene kozlíku lékařského rozmícháme ve vodě a vypijeme. Užíváme 2× denně.

TIP na přípravu: Požadované množství nejprve vložíme do sklenice, přidáme pouze 2× více vody, nežli je obsah prášku, a rozmícháme na hustou pastu. Tuto pastu již libovolně rozředíme tekutinou. Tímto způsobem nevznikají hrudky.

Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu