Rozchodnice růžová mletá na jemný prach pro snadné použití
Rozchodnice růžová je vytrvalá bylina dorůstající výšky až 35 cm. Patří do čeledi Crassulaceae (tlusticovité), které se daří v chladných oblastech zeměkoule. Prospívá ve výškách nad
2000 m n. m., vyskytuje se od Dálného východu přes Turecko, Alpy až po Českou republiku. U nás je rostlinou vzácnou, tudíž chráněnou. I když jde o vysokohorskou bylinu, dá se prakticky vypěstovat v jakýchkoliv poměrech. Rozchodnici prospívá spíše kamenitá půda, ale lze ji pěstovat i ve velkých nádobách a kamenných korytech s dobrým odtokem vody. Vhodná jsou prosluněná místa.
Rhodiola má vliv na srdce a cévní systém, podporuje okysličování a krevní oběh. Doporučována je pro udržení normálních funkcí trávicí soustavy, má vliv na fyzický výkon a stav, ovlivňuje kognitivní a duševní výkonnost. Rozchodnice růžová tiší emoce, má vliv na stres. Je známá jako antioxidant. Jedná se o velmi silnou bylinu, která svým jedinečným působením skvěle konkuruje i takovým bylinným velikánům, jako je např. ženšen.
Tradiční užití:
Půl čajové lžičky prášku z kořene rozmícháme ve vodě a vypijeme. Užíváme 1–3× denně, dle potřeby.
TIP na přípravu: Do sklenice s práškem přidáme pouze 2× více vody nežli prášku a rozmícháme na pastu, kterou rozředíme tekutinou – nevznikají hrudky.
Upozornění: Neslouží jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte na bezpečném místě mimo dosah dětí.
Doplněk stravy
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.